Mój syn ma napad złości, nie mogę go już znieść

„Mój syn ma napad złości, nie mogę już tego znieść”. To stwierdzenie może wyrażać niezdolność rodzica do zapewnienia emocjonalnego wsparcia, którego potrzebuje dziecko. W tym artykule podajemy kilka wskazówek, jak radzić sobie z przerażającymi kaprysami.



Mój syn ma napad złości, nie mogę go już znieść

„Mój syn ma napad złości, nie mogę go już znieść”; to stwierdzenie powtarza się w sesjach psychologii dziecięcej . Niemniej jednak niezwykle ważne jest, aby rodzice regulowali emocje swoich dzieci i zachowywali spokój, przynajmniej do momentu, gdy dzieci będą w stanie to zrobić samodzielnie.

W tym artykule oferujemy kilka wskazówek, które pomogą maluchom opanować złość. My też pomożemy lepiej zrozumieć funkcjonowanie mózgu dziecka we wczesnych fazach życia oraz rola rodziców w pomaganiu mu w osiągnięciu dojrzałości emocjonalnej. W ten sposób przestaniesz mówić: „Mój syn ma napad złości, nie mogę go już dłużej znieść!”





Dziecko rzuca napady złości.


Dzieci i kaprysy

Napady złości należą do najbardziej przerażających przejawów rodziców: krzyki i kopnięcia w supermarkecie lub na środku ulicy. Sceny, które często wywołują poczucie winy, wstyd, złość, a przede wszystkim bezradność.

ścieżka dźwiękowa nam, dzieciom berlińskiego zoo



To jest o wyraz frustracji i dyskomfortu dzieci, które są jeszcze w fazie przedwerbalnej rozwój i dojrzałość emocjonalna i dlatego nie może komunikować się w żaden inny sposób. Ta sytuacja zwykle poprawia się po ukończeniu czwartego roku życia. Innymi słowy, jest to całkowicie naturalny etap w rozwoju dziecka, dlatego nie powinien być powodem do wstydu czy zmartwień.

trzciny palą mózg

Stanowi punkt wyjścia do autonomicznej regulacji gniewu. Sposób, w jaki postacie odniesienia reagują i radzą sobie ze złością lub frustracją, jest kluczem do uczenia się. Spróbuj przeanalizować swoje reakcje, gdy twoje dzieci wpadają w złość.

Moje dziecko ma napad złości: dlaczego nie mogę tego znieść?

Kaprysy dzieci mogą być szczególnie irytujące : przesadne reakcje, nieodpowiednie miejsca, głośne głosy… Jest też prawdopodobne, że podczas tych wydarzeń odczuwamy narastającą bezradność, co grozi unicestwieniem naszej zdolności zarządzania emocjami.

To jest to częściowo spowodowane efektem zarażania ludzkich emocji z powodu neurony lustrzane , zwłaszcza jeśli chodzi o osobę nam bliską, jak w przypadku dzieci.

Do tego dochodzi fakt, że dzieci żyją w swoim własnym małym świecie, również złożonym ze zmartwień i pragnień. Dorosłemu umysłowi często trudno jest zrozumieć, dlaczego dziecko reaguje w określony sposób, jeśli jego życzenia nie są natychmiast spełnione. Logicznie rzecz biorąc, w porównaniu z problemami dorosłych, ich problemy są śmieszne.

Ale ważne jest, aby zadać sobie pytanie: „Dlaczego nie możemy znieść napadu złości u naszych dzieci?” Jaki mamy związek z uczuciem gniewu . A raczej, jak radzimy sobie z tą emocją, z jaką intensywnością ją odczuwamy, a także, jak zareagowali nasi rodzice, kiedy wpadaliśmy w napady złości?

Co zrobić, gdy dziecko wpada w furię?

W dzieciństwie i okresie dojrzewania uczy się regulować swoje emocje. Dopóki te etapy nie zostaną zakończone, obszar przedczołowy mózgu - który kontroluje regulacja emocjonalna - nie rozwija się w pełni .

Dlatego też do tej pory rolę zewnętrznego wsparcia w zarządzaniu emocjami pełnią rodzice. Innymi słowy, główne postacie dziecka działają jako odnośniki w kontrolowaniu gniewu, którego dzieci w tej chwili nie są w stanie wytrzymać.

Oczekuje się, że ta rola kontroli zewnętrznej będzie odzwierciedlać odpowiednią regulację, tak aby dziecko mogło nauczyć się jej samodzielnego i skutecznego wykonywania.

skutki strachu na układ nerwowy

piaget i etapy rozwoju

Wskazówki dotyczące radzenia sobie z napadami złości

Oto kilka wskazówek, które można zastosować w praktyce, gdy dziecko wpada w złość.

  • Bądź ich lustrem . Na dobre lub na złe wszyscy jesteśmy odbiciem siebie figury załączników . To, jak radzisz sobie z frustracją lub złością, ma bezpośredni wpływ na to, jak robią to Twoje dzieci. Jeśli zareagujesz podniesieniem głosu, gdy dziecko wpada w złość, prawdopodobnie w podobny sposób ukształtuje swoje nastawienie. Ale zawsze możesz wykorzystać tę zasadę na swoją korzyść: mów głośno przed nim, jak radzisz sobie z tymi emocjami.
  • Ich powody mają znaczenie . Czasami gniewnie reagujemy na napady złości, na przykład z powodu zepsutej zabawki lub dlatego, że nie widzą swojego ulubionego programu. Nie rozumiemy ich reakcji za tak niewiele. Ważne jest, aby pamiętać, jakimi dziećmi byliśmy: z pewnością w wieku 4 lub 5 lat byłoby to ważne również dla nas. Spróbuj myśleć jak dziecko; byłeś, oni jeszcze nie dorośli.
  • Naucz ich najbardziej odpowiednich przejawów gniewu . Niektórzy rodzice karcą swoje dzieci, kiedy okazują złość, krzyżując ramiona lub przechodząc do innego pokoju. Krzyki lub bicie nie są stosownym wyrazem złości, ponieważ ranią innych; jednak dąsanie się, płacz lub brak chęci do rozmowy są o wiele bardziej odpowiednie.

Czy nie robimy tego też, kiedy się złość? Pokaż dzieciom, jakie są najbardziej odpowiednie przejawy gniewu i jak dać im przestrzeń. Nie zapominaj, że jest miejsce dla wszystkich emocje , ale nie dla wszystkich ich przejawów.

Matka z dzieckiem rzuca napady złości.

Kiedy mój syn wpadnie w furię, będę go wspierać

W dzieciństwie uczymy się regulować emocje, np gniew . Istnieją szczególnie krytyczne okresy, w których dzieci są bardziej irytujące, częściowo z powodu pewnej niedojrzałości mózgowej. Nie będąc w stanie poradzić sobie z emocjami, niezwykle ważne jest, aby rodzice pełnili rolę zewnętrznych regulatorów, być spokojnym.

Brak tolerancji na napady złości jest typowy dla wielu rodziców, którzy przeżywają te wydarzenia ze stresem. Brak zrozumienia, dlaczego denerwują się „trywialnymi rzeczami”, zwiększa poczucie frustracji.

W takich sytuacjach rodzice muszą odgrywać swoją rolę wychowawców: być wzorem do naśladowania w zarządzaniu gniewem i rozpoznawać emocje dziecka. To jest równie ważne pozwól dziecku wyrazić swoją złość ; uzyskanie kontroli nad wyrazem twarzy, ale nie tłumienie energii i przekazu odczuwanych emocji.

Czy napady złości mogą pomóc Ci się rozwijać?

Czy napady złości mogą pomóc Ci się rozwijać?

Kaprysy naszych dzieci mogą wskazywać na poczucie frustracji lub nadmiar emocji. W tym celu dobrze jest nauczyć ich właściwego zarządzania nimi


Bibliografia
  • Pearce, J (1995). Napady złości, złość i napady złości. Sprawdzone rozwiązania, które pomogą dziecku radzić sobie z silnymi emocjami. Barcelona: Paidos.